Nandavanlonden.nl
Wie in zijn patronenduikt, stapt uit zijn problemen.
Behalve wat echt werkt.
Persoonlijke, intensieve begeleiding voor wie voelt dat het anders moet.
Ben je op zoek naar problemen? Of naar patronen?
Wat maakt dat je – ondanks alle therapie – je nog steeds belemmert wordt door angst? Of meer specifiek… Door angst voor de angst?
Wellicht heb je iets heel vervelends meegemaakt. Of je hebt jezelf totaal overwerkt. Maar wat ook nog kan, is dat je helemaal geen verklaring hebt. En toch ben je super bang om de controle te verliezen. Of helemaal in paniek te raken.
Zelfs na al je zelfhulp, therapie en lichaamswerk ben je nog steeds angstig. Of je bent bang om je weer zo bang te voelen. Dus hoe kom je hier ooit nog vanaf?!
Ik geloof niet dat je problemen duiden de oplossing is. Ook niet dat je ieder doemscenario in je hoofd – of in het opzoeken van situaties – uit moet zoeken.
Wat ik wel geloof is dat je – keer op keer – mag kijken welke patronen actief worden, waardoor jij je weer zorgen begint te maken.
Want het is oké om je zorgen te maken.
Maar het is bevrijdend, om te zien hoe die zorgen worden gemaakt.
Daarom gaan we samen niet op zoek naar problemen, maar zien we patronen.
Want wie zijn patronen blijft ontmoeten, zegt angst op een dag vaarwel.